tag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post1868266016697362380..comments2023-08-26T08:22:12.037-07:00Comments on I'm not perfect: Sesja a odchudzanie Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08745418255861773707noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-56422164034187719122013-01-25T12:34:54.598-08:002013-01-25T12:34:54.598-08:00nie martw się tym, że jesz posiłek o 21. Zapomnij ...nie martw się tym, że jesz posiłek o 21. Zapomnij o bzdurach pt. "Ostatni posiłek o 18". Jedz ostatni, lekki posiłek 2,3 godziny przed snem, a unikniesz efektu porannego wygłodzenia i nie rzucisz się na obfite śniadanie.Katehttps://www.blogger.com/profile/09201179856844840821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-87320391167704366312013-01-25T03:04:10.388-08:002013-01-25T03:04:10.388-08:00warzywka ♥ aż zrobiłam się głodna :)warzywka ♥ aż zrobiłam się głodna :)malwahttps://www.blogger.com/profile/00506736836379963607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-3239861875541664192013-01-24T11:20:37.026-08:002013-01-24T11:20:37.026-08:00Jak nie mam czasu to kupuję paczkę orzechów i sok ...Jak nie mam czasu to kupuję paczkę orzechów i sok pomidorowy :)ciamhttps://www.blogger.com/profile/02519332545930598020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-23085924205158265332013-01-24T04:12:27.019-08:002013-01-24T04:12:27.019-08:00Taki garnuszek jak wkleiłaś z piersią kurczaka i w...Taki garnuszek jak wkleiłaś z piersią kurczaka i warzywami często pojawia się u mnie na obiad :)Butter Pecanhttps://www.blogger.com/profile/00158197162362689580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-41097482785207683732013-01-23T03:58:32.120-08:002013-01-23T03:58:32.120-08:00pierś z kurczaka z warzywami i ryżem... big mniami...pierś z kurczaka z warzywami i ryżem... big mniami ;D Karola ;)https://www.blogger.com/profile/00513168229634449118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-18359685157753211952013-01-23T00:42:36.438-08:002013-01-23T00:42:36.438-08:00mmm
bardzo chętnie zjadłabym taki domowy obiadek d...mmm<br />bardzo chętnie zjadłabym taki domowy obiadek dziś<br />ziemniaczki, marchewka z groszkiem i kotlecik - om nom nom :)<br />same smakołyki :)Sonjahttps://www.blogger.com/profile/05368371211225436011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-4354771745304908752013-01-22T12:44:21.541-08:002013-01-22T12:44:21.541-08:00Sesja niestety coraz bliżej i ciężko jest - tak ja...Sesja niestety coraz bliżej i ciężko jest - tak jak piszesz - uczyć się i nic nie podjadać ale niestety nasz mózg domaga się porcji energii tak jak i nasze ciało bo nauka je męczy więc ja bym proponowała żebyś coś zdrowego sobie przekąsiła wieczorem, tylko żeby 2-3 godziny przed snem nic nie jeść. Pozdrawiam!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-48146688878962013622013-01-22T11:41:14.202-08:002013-01-22T11:41:14.202-08:00Pierś z kurczaka wygląda zachęcająco, aż zgłodniał...Pierś z kurczaka wygląda zachęcająco, aż zgłodniałam :)<br />+ zapraszam do mnie na ourloveourpassion.blogspot.com<br />+ Jesteś zainteresowana wspólną obserwacją blogów? :)Lisseyhttps://www.blogger.com/profile/01627847562111054445noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-53373564723217586882013-01-22T03:14:42.616-08:002013-01-22T03:14:42.616-08:00Hej :)
Też właśnie przechodzę ciężkie chwile z ksi...Hej :)<br />Też właśnie przechodzę ciężkie chwile z książkami.<br />Nie przejmuj się tymi kilkoma występkami, póki nie są one jakieś wielkie, wydaje mi się, że masz do tego prawo.<br />Ja na czas sesji postanowiłam zwiększyć trochę racje pokarmowe i planuje dodać codziennie kostkę gorzkiej lub mlecznej czekolady. Mam nadzieję, że dzięki temu uniknę podjadania.A jeśli podjadać to marcheweczkę xD plasterki doskonale nadają się do zagryzania stresu ;) Pozdrawiam i trzymam kciuki za sesje.It's_just_mehttps://www.blogger.com/profile/09691266753628292806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-31460302152565631852013-01-22T00:30:45.907-08:002013-01-22T00:30:45.907-08:00mnie tak samo glod dopada czesto w czasie nauki; d...mnie tak samo glod dopada czesto w czasie nauki; dobrym zastepnikiem moga byc wtedy orzechy lub tak zwana "mieszanka studencka" :) Powodzenia!justanotherpsychohttps://www.blogger.com/profile/01738125137236358459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-25824719073424100382013-01-21T12:44:17.614-08:002013-01-21T12:44:17.614-08:00Świetnie Cię rozumiem jeśli chodzi o problem diety...Świetnie Cię rozumiem jeśli chodzi o problem diety podczas sesji... Ja sama niepokoję się tym, że nie mam czasu jeść i wiem, że to też nie dobrze... <br />Życzę Ci powodzenia zarówno podczas sesji jak i w diecie :)Olga Jestemhttps://www.blogger.com/profile/13979303248596088467noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-42945069938395542352013-01-21T12:19:08.861-08:002013-01-21T12:19:08.861-08:00powodzenia na sesji ; zobaczysz wszystko pozalicza...powodzenia na sesji ; zobaczysz wszystko pozaliczasz a pozniej zajmiejsz sie w 100 % sobą; a na podjadanie najlepsza pocieta w paseczki marchewka, jablka w ostateczności slodkie winogrona :) a co do biegania to bym nie ryzykowala w taki mróz biegac; ja sama czekam do wiosny :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-31964187111127256722013-01-21T12:14:03.657-08:002013-01-21T12:14:03.657-08:00Jakbyśmy mieli nie jeść chemii to nie jedlibyśmy N...Jakbyśmy mieli nie jeść chemii to nie jedlibyśmy NIC ! We wszystkim w dzisiejszych czasach jest masa chemii - nawet w owocach czy warzywach - no chyba że masz swój własny ogródek tudzież szklarnie w zimę albo na parapecie sadzisz sobie pomidory, ogórki i tak dalej. <br /><br />2 wafle ryżowe to nie jest tragedia a chyba lepiej jak zjem to niż batonika albo coś innego. Musiałam się szybko zebrać do wyjścia miałam dosłownie 5 minut więc zwinęłam je do torebki żeby zjeść po drodze.<br /><br />;)Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-82843851007512252412013-01-21T12:12:28.366-08:002013-01-21T12:12:28.366-08:00Podziwiam Cię - ja tą sesję na pewno zawale... :/ ...Podziwiam Cię - ja tą sesję na pewno zawale... :/ Czekam na zdjęcia sylwetki - zawsze to bardziej obrazuje walkę z kilogramami :) Ja swoje planuje wrzucić jutro lub w środę :)saegvfaergaehttps://www.blogger.com/profile/17400079038252704119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9118927722700490773.post-37195518642078135962013-01-21T11:40:04.784-08:002013-01-21T11:40:04.784-08:00jak ja dawno marchewki z groszkiem nie jadłam - sm...jak ja dawno marchewki z groszkiem nie jadłam - smak dzieciństwa !<br /><br />powodzenia z sesją i trzymaj tak dalej :]Aniahttps://www.blogger.com/profile/17298365893256353729noreply@blogger.com